Que debe contener un desayuno saludable daypo

by LEONA BRENDAdomingo, 22 de septiembre de 2019 14:56:06

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  • ¡Hola Sergio! Primero de todo, ¡gracias por subir estos vídeos de sesiones! La verdad es que son bastante útiles para el día que da pereza salir de casa para ir a correr... ¿Es normal que las sentadillas con salto me cuesten mucho más que los demás ejercicios que se hacen en este vídeo? ¿Crees que se podría hacer un poco más de calentamiento dirigido a este ejercicio? La verdad es que hacer las 5 vueltas (el vídeo entero) me ha resultado más intenso de lo que esperaba. Llegar a las 10 vueltas: ¡un reto más!
  • Mario: Gracias. Muchas gracias. Geniales tus videos de salud extrema y Psicología del éxito. No hace mucho te descubrí en la res y estos devorando tus publicaciones (que adema me permiten disponer de más tiempo ya que después de vos, me dí de baja de montones de canales porque con los tuyos es suficiente!!). En este, me mató la frase " sistema para vagos sin tiempo altamente productivos". Un genio. Encima a vos ni buena salud puedo desearte porque te sobra. Y eso es lo que les deseo a las personas que quiero, agregando: "Porque lo demás, depende de vos"!. (Entonces, sólo me resta desearte: ¡Mejor vida! .
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  • Hola Mafeup YT, estamos sacando unas rutinas con pesitas muy pronto... Saludos! Hazte FAN de nuestra página en Facebook (Salud Activa TV) para más consejos de buena alimentación y ejercicios :)
  • Hi Minipam TFS, 3-01-18

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Ha ejercido como naturópata para centros de Cataluña y también por cuenta propia.

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Ha trabajado en el sector de la alimentación ecológica y vegetariana para la empresa Vegetalia. Ha realizado un curso Nutrición y obesidad: control de sobrepesoofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México.

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